Pressão Arterial Baixa (Hipotensão)

Definição e fatos da pressão arterial baixa (hipotensão)

A pressão arterial baixa, também chamada de hipotensão, é a pressão arterial baixa o suficiente para que o fluxo de sangue para os órgãos do corpo seja inadequado e surjam sintomas e / ou sinais de fluxo sanguíneo baixo.

A pressão baixa por si só, sem sintomas ou sinais, geralmente não é prejudicial à saúde.

Os sintomas de pressão arterial baixa incluem tontura, tontura e desmaios. Esses sintomas são mais proeminentes quando os indivíduos passam da posição deitada ou sentada para a posição em pé (hipotensão ortostática).

A pressão arterial baixa que causa um fluxo inadequado de sangue para os órgãos do corpo pode causar derrames, ataques cardíacos e insuficiência renal. A forma mais grave é o choque.

As causas comuns de pressão arterial baixa incluem redução do volume de sangue, doenças cardíacas e medicamentos.

A causa da pressão arterial baixa pode ser determinada com exames de sangue, estudos radiológicos e testes cardíacos para procurar insuficiência cardíaca e arritmias.

O tratamento da pressão arterial baixa é determinado pela causa da pressão baixa.

Sintomas de pressão arterial baixa

Os sintomas de pressão arterial baixa ou hipotensão podem incluir:

• Desmaio (síncope)
• Tontura
• Uma sensação de tontura
• Dor no peito
• Visão embaçada
• Sede aumentada
• Náusea

O que significam os números da pressão arterial (gráfico com intervalos)?

A pressão arterial é a força exercida pelo sangue circulante nas paredes dos vasos sanguíneos. Constitui um dos sinais vitais ou vitais de importância crítica, que incluem frequência cardíaca, respiração e temperatura. A pressão sanguínea é gerada pelo coração bombeando sangue para as artérias modificadas pela resposta das artérias ao fluxo de sangue.

A pressão arterial de um indivíduo é expressa como pressão arterial sistólica/diastólica, por exemplo, 120/80.

A pressão sanguínea sistólica (o número superior) representa a pressão nas artérias conforme o músculo do coração se contrai e bombeia sangue para elas. Clínica Popular em BH

A pressão arterial diastólica (o número inferior) representa a pressão nas artérias conforme o músculo do coração relaxa após sua contração.

A pressão arterial sempre é mais alta quando o coração está bombeando (apertando) do que quando está relaxando.

A variação da pressão arterial sistólica para a maioria dos adultos saudáveis ​​fica entre 90 e 120 milímetros de mercúrio (mm Hg). A pressão arterial diastólica normal varia entre 60 e 80 mm Hg. As diretrizes atuais definem a faixa normal de pressão arterial como inferior a 120/80. As pressões sanguíneas acima de 130/80 são consideradas altas. A hipertensão aumenta o risco de danificar as artérias, o que leva ao desenvolvimento de:

• Doença cardíaca
• Doença renal
• Endurecimento das artérias (aterosclerose ou arteriosclerose)
• Dano ocular
• Derrame

A pressão arterial baixa (hipotensão) é uma pressão tão baixa que causa sintomas ou sinais devido ao baixo fluxo de sangue nas artérias e veias. Quando o fluxo de sangue é muito baixo para fornecer oxigênio e nutrientes suficientes para órgãos vitais, como cérebro, coração e rins, os órgãos não funcionam normalmente e podem ser temporariamente ou permanentemente danificados. Clínica Popular Ceilandia

Ao contrário da pressão arterial elevada, a pressão arterial baixa é definida principalmente por sinais e sintomas de fluxo sanguíneo baixo e não por um número específico de pressão arterial. Alguns indivíduos rotineiramente podem ter valores de pressão arterial de 90/50 sem sintomas e, portanto, não têm pressão arterial baixa. No entanto, outras pessoas que normalmente têm pressão arterial mais elevada podem desenvolver sintomas de pressão arterial baixa se a pressão arterial cair para 100/60.

Durante a gravidez , a pressão arterial tende a diminuir. A pressão arterial normal durante a gravidez pode ser inferior a 100/60. Seu obstetra/ginecologista ou parteira deve monitorar sua pressão arterial se você estiver grávida. Clinica Popular DF

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Problemas Oculares e Diabetes

Introdução de problemas oculares e diabetes

Se você tem diabetes, visitas regulares ao seu oftalmologista para exames oculares são importantes para evitar problemas oculares. Açúcar elevado no sangue (glicose) aumenta o risco de problemas oculares de diabetes. Na verdade, diabetes é a principal causa de cegueira em adultos de 20 a 74 anos.

Se você tem problemas nos olhos e diabetes, não compre um novo par de óculos assim que notar que tem visão turva. Pode ser apenas um problema ocular temporário que se desenvolve rapidamente com diabetes e é causado por níveis elevados de açúcar no sangue. Oftalmologista Brasilia

Açúcar alto no sangue na diabetes faz com que o cristalino inche, o que altera a sua capacidade de ver. Para corrigir esse tipo de problema ocular, você precisa colocar o açúcar no sangue de volta ao intervalo desejado (90-130 miligramas por decilitro ou mg / dL antes das refeições e menos de 180 mg / dL uma a duas horas após uma refeição). Depois de o açúcar no sangue estar bem controlado, pode demorar até três meses para que a sua visão volte ao normal.

A visão turva também pode ser um sintoma de um problema ocular mais sério com diabetes. Os três principais problemas oculares que as pessoas com diabetes podem desenvolver e dos quais devem estar atentos são catarata, glaucoma e retinopatia.

Catarata e Diabetes

A catarata é uma turvação ou embaçamento das lentes normalmente claras do olho. A lente é o que nos permite ver e focalizar uma imagem como uma câmera. Embora qualquer pessoa possa obter catarata, as pessoas com diabetes desenvolvem esses problemas oculares mais cedo do que a maioria, e a condição progride mais rapidamente do que nas pessoas sem diabetes. Oftalmologista Planaltina

Se você tem catarata, há uma área turva no cristalino do olho que resulta na incapacidade de focar a luz, e sua visão fica prejudicada. Os sintomas desse problema ocular no diabetes incluem visão embaçada ou ofuscada.

Durante a cirurgia de catarata, o cristalino turvo é removido ou limpo e substituído por um cristalino transparente feito pelo homem.

Glaucoma e Diabetes

Quando o fluido dentro do olho não é drenado adequadamente devido ao aumento da pressão dentro do olho, isso resulta em outro problema ocular com diabetes chamado glaucoma. A pressão danifica os nervos e os vasos do olho, causando alterações na visão.

Tratamento de glaucoma de ângulo aberto – a forma mais comum de glaucoma – requer a redução da pressão do olho, aumentando a drenagem do humor aquoso ou diminuindo a produção do fluido. Os medicamentos podem atingir esses dois objetivos.

No glaucoma de ângulo aberto, pode não haver nenhum sintoma desse problema ocular até que a doença esteja muito avançada e haja perda significativa de visão. Na forma menos comum deste problema ocular, os sintomas podem incluir dores de cabeça, dores nos olhos ou dor, visão turva, olhos lacrimejantes, halos ao redor das luzes, e perda de visão.

O tratamento desse problema ocular no diabetes pode incluir colírios especiais, procedimentos a laser, medicamentos ou cirurgia. A cirurgia e os tratamentos a laser visam melhorar a drenagem aquosa do olho. Você pode prevenir problemas oculares graves em problemas de diabetes fazendo um exame anual de glaucoma com seu oftalmologista. Oftalmologista em Campo Grande

Retinopatia diabética

A retina é um grupo de células especializadas que convertem a luz à medida que ela entra pela lente em imagens. O nervo do olho ou nervo óptico transmite informações visuais ao cérebro.

A retinopatia diabética é uma das complicações vasculares (relacionadas aos vasos sanguíneos) relacionadas ao diabetes. Este problema de diabetes ocular é devido ao dano de pequenos vasos e é chamado de “complicação microvascular”. Doenças renais e danos aos nervos devido ao diabetes também são complicações microvasculares. Grandes danos aos vasos sanguíneos (também chamados de complicações macrovasculares) incluem complicações como doenças cardíacas e derrame.

As complicações microvasculares, em vários estudos, mostraram estar relacionadas a níveis elevados de açúcar no sangue. Você pode reduzir o risco de problemas oculares nas complicações do diabetes melhorando o controle do açúcar no sangue.

A retinopatia diabética é a principal causa de cegueira irreversível nas nações industrializadas. A duração do diabetes é o risco mais importante para o desenvolvimento de retinopatia. Portanto, quanto mais tempo você tem diabetes, maior o risco de ter esse problema ocular muito sério. Se a retinopatia não for detectada precocemente ou não for tratada, pode levar à cegueira.

Pessoas com diabetes tipo 1 raramente desenvolvem retinopatia antes da puberdade. Em adultos com diabetes tipo 1, também é raro ver retinopatia antes dos cinco anos de duração do diabetes. Os riscos de danos à retina aumentam com a duração progressiva do diabetes. O controle intensivo dos níveis de açúcar no sangue reduzirá os riscos de desenvolver retinopatia. O DCCT, um grande estudo de pessoas com diabetes tipo 1, mostrou que pessoas com diabetes que alcançaram um controle rígido de seus açúcares no sangue com uma bomba de insulina ou várias injeções diárias de insulina tiveram 50% -75% menos probabilidade de desenvolver retinopatia, nefropatia ( doença renal) ou dano ao nervo (todas as complicações microvasculares). Pessoas com diabetes tipo 2 geralmente apresentam sinais de problemas oculares quando o diabetes é diagnosticado. Nesse caso, o controle do açúcar no sangue, da pressão arterial e do colesterol no sangue com diabetes têm um papel importante em retardar a progressão da retinopatia e outros problemas oculares.

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Alimentos que aumentam e melhoram seu sistema imunológico

Medicina popular moderna

Elderberrry é um arbusto que tem sido usado medicinalmente há séculos. Sambucus nigra, ou sabugueiro preto, é a versão mais comumente usada para fazer xarope e pastilhas. Extratos de sabugueiro têm propriedades antivirais, anticâncer e antiinflamatórias. O sabugueiro também é rico em flavonóides. As pessoas tomam xarope de sabugueiro como remédio para resfriados, gripes e infecções bacterianas nos seios da face. O medicamento vegetal atua reduzindo o inchaço das membranas mucosas. Alguns estudos sugerem que o extrato de sabugueiro reduz a duração da gripe. Se funcionar para infecções de gripe, pode ajudar seu sistema imunológico contra a infecção por coronavírus (COVID-19).

Interações de sabugueiro

Os benefícios do sabugueiro são numerosos; no entanto, o remédio pode interagir com certos medicamentos prescritos. Sempre verifique com seu médico ou farmacêutico antes de adicionar qualquer novo medicamento ao seu regime. O sabugueiro pode interagir com os seguintes medicamentos.

• Diuréticos: o sabugueiro é um diurético, portanto, tomá-lo com um diurético prescrito aumentará os efeitos.
• Laxantes: o sabugueiro tem efeitos laxantes, por isso não deve ser tomado com outras mediações laxantes.
• Esteroides: o sabugueiro estimula o sistema imunológico, por isso não deve ser tomado com esteroides e outros medicamentos destinados a suprimir o sistema imunológico. Pessoas que tomam medicamentos imunossupressores após terem se submetido a um transplante de órgãos não devem tomar sabugueiro.
• Quimioterapia: O sabugueiro pode interferir na quimioterapia e não deve ser tomado com ela.
• Medicamentos para diabetes: o sabugueiro reduz o açúcar no sangue, por isso não deve ser tomado com medicamentos que tratam o diabetes.
• Teofilina: O sabugueiro pode reduzir os níveis sanguíneos deste medicamento prescrito para tratar asma e problemas respiratórios.

Impulsionadores do sistema imunológico

Quer saber como impulsionar seu sistema imunológico? Coma mais cogumelos. Os cogumelos são ricos em selênio e vitaminas B, como riboflavina e niacina. Esses minerais e vitaminas são necessários para que o sistema imunológico funcione da melhor forma. Os cogumelos também são ricos em polissacarídeos, moléculas semelhantes ao açúcar que aumentam a função imunológica.

Fungo Saboroso

Os cogumelos têm uma qualidade saborosa que pode realçar o sabor de muitos pratos. Não tem certeza de como comer cogumelos? Experimente as seguintes maneiras de servir esses saborosos fungos de dar água na boca.

• Refogar, grelhar e assar ajudará a realçar o sabor rico e saboroso dos cogumelos.
• Os cogumelos são um ótimo complemento para ovos mexidos e omeletes.
• Misture os cogumelos fatiados em sopas, saladas ou lasanha.
• Desfrute da cobertura de cogumelos Portobello em hambúrgueres vegetarianos.
• Os cogumelos recheados fazem saborosos aperitivos.

Benefícios do Açaí Berry

Baga rica em antioxidantes

O Açaí é um fruto roxo-preto derivado da palmeira do açaí no Brasil, Trinidad e em certas partes da América do Sul. A fruta é rica em antocianinas. Essas moléculas de flavonóides são antioxidantes muito potentes. Eles combatem o estresse oxidativo no corpo eliminando os radicais livres. Os antioxidantes têm o crédito de aumentar a imunidade e reduzir a inflamação no corpo. Nunca houve melhor momento para saborear uma tigela de açaí! Endocrinologista Taguatinga

Frutas que estimulam a imunidade

O Açaí é um poderoso antioxidante e estimulador do sistema imunológico que os pesquisadores estão estudando como um tratamento potencial para todos os tipos de doenças. As áreas de estudo incluem o uso de açaí em pessoas com:

• aumento do antígeno específico da próstata (PSA);
• doença cardiovascular e síndrome metabólica;
• câncer de reto inferior;
• constipação e
• Outro potencial para estudos pode incluir outras condições (por exemplo, infecções por fungos, Gripe, COVID-19).

Ostras do Mar

Superalimento de frutos do mar

As ostras são uma potência nutricional do mar. Uma porção de 3 onças de ostras do Pacífico fornece 190% do valor diário de selênio, 45% do valor diário de ferro e 20% do valor diário de vitamina C, tudo por apenas 140 calorias. Uma porção de 3 onças de ostras contém 16 gramas de proteína de alta qualidade. Os frutos do mar também fornecem zinco e vitamina A. Essas vitaminas e minerais nas ostras são essenciais para o funcionamento imunológico adequado.

Maneiras de comer ostras

A maioria das pessoas está familiarizada com ostras cruas servidas em meia concha, mas existem muitas outras maneiras de comer ostras. Esses incluem

• ostras Rockefeller,
• ensopado de ostra,
• recheio de ostras,
• ostras escalopadas e
• ostras grelhadas.

Melancia

Nutrição de melancia

A melancia é uma fruta que aumenta o sistema imunológico. Uma porção de 2 xícaras de melancia tem 270 mg de potássio, 30% do valor diário de vitamina A e 25% do valor de vitamina C. As calorias na melancia não são muito. Uma porção de 2 xícaras de melancia tem apenas 80 calorias. A melancia também fornece vitamina B6 e glutationa. O corpo precisa dessas vitaminas, nutrientes e compostos como a glutationa para uma função imunológica adequada.

5 maneiras de comer melancia

Fatias de melancia são a forma mais comum de degustar essa fruta. Aqui estão algumas maneiras criativas de comer melancia.

• Faça uma salada de frutas com melancia e cubra com um molho de limão, mel e hortelã.
• Tome um copo alto de limonada de melancia e morango.
• Lanche com salada de melancia de rúcula coberta com queijo feta.
• Desfrute de sorvete de melancia congelada.
• Refresque-se com pipocas de melancia, gengibre e limão.

Nutrição de gérmen de trigo

O germe de trigo é a parte mais interna do grão de trigo. É a parte mais rica em nutrientes do grão. O germe é rico em vitaminas B, zinco e vitamina E. Polvilhe o gérmen de trigo sobre o iogurte ou cereal ou adicione-o a um batido. O germe de trigo é uma adição fácil para aumentar a nutrição em produtos de panificação. Substitua o germe de trigo por um pouco de farinha branca nas receitas para obter algumas vitaminas e minerais extras. Endocrinologista Florianopolis

O que você faz com o germe de trigo?

A maioria das pessoas sabe que o germe de trigo faz uma cobertura saborosa polvilhada com frutas, iogurte ou cereal, mas o que mais você pode fazer com isso? O germe de trigo é um alimento versátil que pode ser usado em uma variedade de receitas. Endocrinologista Brasilia

• Combine germe de trigo, ervas e especiarias para fazer uma cobertura à milanesa para frango e peixe assados.
• Use gérmen de trigo em vez de pão ralado no bolo de carne e nas almôndegas.
• Polvilhe o gérmen de trigo em cima do crumble de maçã assado e sobremesas semelhantes.

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Osteocondrite Dissecante

Fatos sobre osteocondrite dissecante

• A osteocondrite dissecante é uma condição articular em que uma quantidade variável de osso e sua cartilagem adjacente perdem seu suprimento sanguíneo.
• A osteocondrite dissecante causa irregularidade e fragilidade da cartilagem afetada. Como resultado, é possível que porções da cartilagem se alojem dentro da articulação, levando à limitação do movimento.

A causa da osteocondrite dissecante costuma ser desconhecida.

Os sintomas incluem dor nas articulações, rigidez e até travamento da articulação.

A osteocondrite dissecante é mais bem diagnosticada com estudos de imagem.

A cirurgia artroscópica é um procedimento frequentemente usado como tratamento para remover a cartilagem solta e o tecido ósseo da articulação.

O que é osteocondrite dissecante?

A osteocondrite dissecante é uma condição articular em que uma quantidade variável de osso e sua cartilagem adjacente perdem seu suprimento sanguíneo. A osteocondrite dissecante pode envolver o osso e a cartilagem de praticamente qualquer articulação. Cotovelos e joelhos são os mais comumente afetados. Normalmente, apenas uma pequena porção da cartilagem afetada está envolvida. A osteocondrite dissecante afeta mais comumente meninos entre 9 e 18 anos de idade.

O que causa a osteocondrite dissecante?

A causa da osteocondrite dissecante costuma ser desconhecida. As teorias incluem lesões recorrentes leves ou distúrbios de crescimento.

Quais são os sintomas da osteocondrite dissecante?

Os sintomas da osteocondrite dissecante são um resultado direto da irregularidade da cartilagem dentro da articulação afetada. Os sintomas incluem dor nas articulações, rigidez e até travamento da articulação, de modo que sua amplitude de movimento é significativamente limitada a ponto de não poder ser movida além de uma faixa limitada. Por exemplo, quando a osteocondrite dissecante afeta o cotovelo, a articulação não pode se mover além de 90 graus de extensão em vez de ser capaz de se estender totalmente em linha reta a 180 graus.

Como os profissionais de saúde diagnosticam a osteocondrite dissecante?

A osteocondrite dissecante pode ser sugerida clinicamente, observando-se a falta de amplitude total de movimento com “travamento” da articulação em um determinado ângulo. É nesse ângulo que a cartilagem e o osso soltos estão sendo literalmente “beliscados” enquanto a articulação tenta se mover. Em última análise, a osteocondrite dissecante é mais bem diagnosticada com estudos de imagem, como a ressonância magnética (MRI) ou um artrograma.

Qual é o tratamento da osteocondrite dissecante?

Não há cura como tal, mas a condição pode ser tratada de várias maneiras, dependendo do tamanho e da localização da lesão, bem como da idade do paciente e do grau dos sintomas. A cirurgia artroscópica é um procedimento frequentemente usado como tratamento para remover a cartilagem solta e o tecido ósseo da articulação. Também pode ser usado para estimular a cicatrização por perfuração e fixação de lesões que estão apenas parcialmente descoladas. Ortopedista em Brasilia

Às vezes, especialmente na forma muito jovem (juvenil), a osteocondrite dissecante pode se corrigir espontaneamente.

Qual é o prognóstico da osteocondrite dissecante?

Os indicadores de pior prognóstico ou desfecho incluem uma lesão de grande tamanho, uma lesão em uma área de carga e a idade avançada do paciente. Ortopedista Brasilia

É possível prevenir a osteocondrite dissecante?

Só é possível prevenir a osteocondrite dissecante evitando traumas ou lesões na articulação afetada. Clínica de Ortopedia em Brasilia

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“Desafio Benadryl” no aplicativo TikTok pode causar Overdose

Um novo desafio nocivo da mídia social é colocar alguns adolescentes norte-americanos no hospital com alucinações, tremores e febre. Alguns também morreram.

Uma menina de 15 anos de Oklahoma foi relatada pela KFOR como tendo morrido na semana passada após uma overdose de anti-histamínico após tomar o “Desafio Benadryl” divulgado através do aplicativo de mídia social TikTok.

Esses desafios encorajam os telespectadores a tomar uma dose perigosamente alta do medicamento projetado para impedir alergias. O objetivo é alucinar ou tropeçar. Psiquiatra em Taguatinga

Mas as doses incentivadas nesses desafios são arriscadas, porque a quantidade necessária para alucinar se aproxima de uma overdose tóxica e potencialmente fatal. Essa quantidade pode prejudicar o fígado e provocar alterações do ritmo cardíaco, inconsciência e, às vezes, morte.

No início deste verão, um hospital infantil no Texas relatou tratar três adolescentes em um mês para aceitar o desafio. Eles descrevem uma paciente, uma menina de 14 anos que tomou 14 comprimidos de Benadryl tarde da noite.

Benadryl (difenidramina) é útil nas doses corretas como um anti-histamínico antialérgico e como um auxílio para dormir. É vendido diretamente aos consumidores na forma de comprimido, cápsula, pó e líquido.

Mas o FDA alerta que as crianças podem ter uma excitação repentina, seguida por perda de coordenação, sonolência, inconsciência e convulsões em caso de overdose.

Quão comum é o abuso de Benadryl em adolescentes?

É difícil determinar com que frequência os adolescentes abusam do Benadryl. O uso de drogas entre adolescentes é pesquisado todos os anos pelo governo dos EUA, que entrevistou cerca de 43.000 alunos de escolas públicas de ensino médio em 2019.

Mas esta pesquisa não pergunta especificamente aos alunos sobre o uso indevido de Benadryl.

A pesquisa descobriu que quase 15% dos adolescentes usaram indevidamente um medicamento prescrito quando chegam à 12ª série. Mas geralmente são opióides, estimulantes e depressores. Benadryl não é nada disso e pode ser encontrado em qualquer drogaria sem receita médica.

Como funciona o Benadryl?

Benadryl foi aprovado em 1946 pelo FDA, explica o autor da farmácia MedicineNet, Omudhome Ogbru, PharmD . Ele disse que as histaminas são desencadeadas por alergias e infecções virais, causando espirros , coceira e aumento da produção de muco .

Anti-histamínicos como o Benadryl obstruem os receptores de histamina, impedindo que as histaminas reais continuem o ciclo da alergia , disse Ogbru. Eles também causam sonolência, portanto, em doses mais altas, podem ser usados ​​para ajudá-lo a adormecer ocasionalmente.

Outros riscos associados ao Benadryl

Apesar dos desafios da mídia social, existem perigos associados ao Benadryl, diz o Dr. Ogbru:

Mulheres grávidas e amamentando têm riscos desconhecidos de tomar o medicamento, uma vez que não foi avaliado adequadamente para elas. Essas mulheres devem discutir o Benadryl com seus médicos.

Os efeitos colaterais do uso normal podem incluir sedação, cansaço e retenção urinária.

Os efeitos colaterais também podem incluir visão turva/dupla, dor ao urinar ou dificuldade para urinar, sudorese, tremores, perda de apetite, disfunção erétil e náusea. Psiquiatra Brasilia

Crianças menores de dois anos nunca devem receber Benadryl. Crianças de 3 a 5 anos só devem receber este medicamento por recomendação do seu médico. Psiquiatra em Sao Paulo

Benadryl deve ser armazenado com segurança e longe das crianças, alerta o FDA. Em crianças pequenas, pode causar excitação em vez de sonolência, pois são mais sensíveis aos anti-histamínicos. Psiquiatra em Brasilia

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